Cabinet de Sophrologie
Ma Parenthèse Sophro en Seine et Marne
Melun - Réau - Sénart-Nangis
La Sophrologie n'est pas....
- De la relaxation: Même s'il est utile de savoir se détendre, la relaxation n'est qu'un outil parmi beaucoup d'autres.
- De l'hypnose: Au contraire, l'autonomie de la personne et sa participation active sont fortement développées.
- Du Yoga: Il n’y a ni posture spéciale, ni croyance, ni philosophie en sophrologie.
- Une méthode magique: Les techniques proposées s’appuient sur la recherche scientifique et atteindre ses objectifs demande un entraînement volontaire et méthodique.